~~ CALADINFO ~~

En lançant son association EQUILIBR'EMOI, Nadjette GUIDOUM a fait le pari de permettre à tout un chacun de retrouver la forme, donc l’équilibre, en cherchant toutes les manières innovantes et constructives d'être bien, tout simplement, mais autour d' un travail d’équipe !

Ce lundi 6 novembre, la découverte du YOGA DU RIRE avec Christel Fayard-Couturier, animatrice agréée de l'Institut du Yoga du rire et du Rire santé, a permis à onze personnes de profiter des bienfaits que procure le rire... le rire à gorges déployées, le rire à pleins poumons, se lâcher avec le rire.... : www.cc-infosophro.com sur lequel vous trouverez les dates des séances à venir à Villefranche, Saint Vérand, Sainte Paule – mail cfc.sophrologie@gmail.com -

Que vous soyez en surpoids ou pour tout autre motif, ne restez pas seul !

Prochaines séances locaux des Grands Moulins à Gleize :

• JEUDI 9 NOVEMBRE : gym santé avec Delphine Kiné 19 h 30/20 h 30

• SAMEDI 18 NOVEMBRE atelier cuisine avec Nadjette et Charline 9 h 45/12 H 30

• MERCREDI 22 NOVEMBRE remise en forme avec Patricia : 19 h/20 h

• inscriptions tel : 06 21 67 98 93 -

EQUILIBR'EMOI – 856 rue de Tarare – www.equilibremoi.fr -