CALADINFO

CALADINFO

29 - PERSONNAGES qui ont marqué la calade : un sous chapitre chacun

 

* Jean-Jacques MARGUERITAT

* André et Andrée DEMEURE

* JEAN GAILLON

* SIMONE COTTIN

Grâce à eux, la ville vit !

Ils ont oeuvré pour elle, la font connaître en Europe, parfois dans le monde... ou sont simplement ces caladois prestigieux, quelquefois inconnus, qui sont la mémoire vive de la ville !


OBESITE ET CHIRURGIE AVEC EQUILIBR'EMOI

Lundi soir 5 mars 2018, le chirurgien Anne-Marie Proust de la clinique du Tonkin, était l'invitée de la réunion « groupe de parole »  (22 personnes) dans les locaux de l'association basée aux Grands Moulins à Gleizé.

 

Parmi l'assistance, huit personnes avaient subi une intervention chirurgicale, pas toujours avec un soutien, et avaient beaucoup de questions sur le suivi post-opératoire, même si pour la majorité d'entre elles, la chirurgie avait opérée un petit miracle.

 

Il y avait aussi ceux qui voulaient savoir, en étaient au stade de l'hésitation et malgré l'heure avancée, le chirurgien a comblé toutes les attentes et a apporté quelques phrases-clés :

  • Se préparer au moins six mois à l'avance en suivant un protocole

  • Se faire ou pas opérer dépend du choix du patient qui aura mûrement réfléchi

  • Ne pas s'occuper des réseaux sociaux ni du regard dédaigneux des autres, il s'agit de soi d'abord et chaque personne est unique.

  • Bien décrire tous ses symptômes : apnée du sommeil, diabète, hypertension, problèmes cardiaques, ainsi que tous les problèmes de santé, doivent être abordés pour qu'une opération réussisse.

  • Parler beaucoup, communiquer, voir son médecin traitant, participer à des groupes de rencontres comme celles de ce soir ; qu'est-ce qui explique notre obésité, notre comportement, a t-on essayé de multiples régimes sans succès ???

  • Ce ne sera qu'après un vrai bilan de santé, avoir suivi un protocole avec un bon encadrement, qu'il faudra décider ou pas cette opération si on veut durablement perdre du poids (50 kg ou plus, par exemple).

  • A la fin de cette analyse on passe ou pas par la chirurgie, en étant conscient qu'il faut changer ses habitudes et son mode de vie.

  • ON VIT UNE EPOQUE DANS LAQUELLE ON DIABOLISE TOUT : personne n'est tenu d'être maigre. Un opéré est quelqu'un qui a agi comme il le pouvait mais n'est pas obligé de peser 60 kg.

  • Il y a plusieurs modes opératoires, c'est avec le chirurgien que vous trouvez le bon. Ceux qui ont eu une expérience qui se passe bien on donc choisi la bonne formule.

  • Le futur opéré est ACTEUR et écoute les consignes : soigner ses problèmes de santé connus, arrêter de fumer avant l'intervention, etc...

  • Après l'opération, l'équipe avec laquelle vous avez suivi votre protocole ne vous lâche pas et donne ses consignes. L'intervention est peu douloureuse et le transit se fait rapidement après.

 

Pour ceux qui vont se faire opérer dans l'équipe présente, je ne vais pas entrer dans le détails des méthodes, se renseigner d'abord est indispensable et non pas prendre rendez-vous chez un chirurgien pour se faire poser un anneau sans préparation ! Certains le font.. les plus consciencieux n'opèrent pas sans une bonne préparation !

 

AVEC EQUILIBR'EMOI créée en juin 2016, Nadjette GUIDOUM qui a perdu seule plusieurs kilos, s'est rendu compte de l'intensité de cette tâche, et de la nécessité d'être accompagné.

Faire la démarche seule est un parcours du combattant ! Avec ce système très spécifique et reconnu par des chirurgiens, encensée dans les journaux et magazines, à la télévision, Nadjette, auteur d'ouvrages culinaires, prouve ainsi que comme elle, on peut pendant quatre ans ne pas avoir repris un gramme, même en s'octroyant des plaisirs au restaurant, mais aussi en se surveillant. C'est pour cette raison que les séances de sa structure sont diverses et variées, permettant de conserver une hygiène de vie facilement et dans la joie !

 

 

Une réunion mensuelle avec le groupe de parole avec un invité (sophrologue, professeur de danse ou de gymnastique, nutritionniste, médecin, etc...).

Divers ateliers complètent le programme, soit une matinée marche, danse, gymnastique, séance de sophrologie, cours de cuisine, (à consulter sur le site de l'association).

Tout ceci afin de profiter au mieux des soins à apporter à son corps, l'objectif étant de rompre la solitude de celui qui veut garder la ligne, maintenir sa forme, ou rester tout simplement bien dans sa peau, avec l'aide des autres.

 

« Equilibremoi.fr » site internet et sur facebook -    PRÉSIDENT D'HONNEUR - BERTRAND BEAUNE

Chef du Service Chirurgie Viscerale à L'Hopital Nord Ouest.

 

ZA des Grands Moulins – 856 rue de tarare 69400 Gleizé – contact@equilibremoi.fr – 07.69.66.17.27

 

equilibr avec MmeProust.jpg

EQU 2.jpg

EQ 3.jpg


06/03/2018
0 Poster un commentaire

EQUILIBR'EMOI : OU LORSQUE MANGER DEVIENT UN PLAISIR COLLECTIF

Ce mardi 5 décembre 2017 aux Grands Moulins de Gleizé , le cours de cuisine mensuel de l'association, revêtait un caractère un peu particulier, car il s'agissait aussi de préparer une émission télévisée pour la Chaîne LCP PUBLIC SENAT, en lien avec la nutrition qui sera diffusée le 16 décembre à 21 h. !

 

Nadjette Guidoum, à la fois présidente de l'association mais qui a surtout eu l’ingéniosité de trouver le concept novateur, avait prévu un menu composé de boulettes de viande avec leurs légumes, soit carottes pommes de terre, soit sauce tomate courgettes et poivrons, et un dessert de verrines de mousse au chocolat surmontées d'un lit de poire.

 

La convivialité et l'ambiance cordiale étaient aussi au programme, tout comme l'envie de bien se nourrir, en se régalant, tout en évitant de manger trop gras, puisque de l'avis général, manger est un plaisir.

 

Mais le concept selon Nadjette qui a à son actif 25 livres de recettes de cuisine diffusés chez tous les libraires, permet d'inclure le sport, la sophrologie, la danse, et tous les moyens contribuant au bien-être. Nadjette qui fut aussi en surpoids par le passé, a ainsi trouvé une formule visant à réduire l’obésité pas seulement grâce à la chirurgie et en s’épaulant avec d'autres personnes dans le même cas. L'hôpital Nord-Ouest ne s'y est pas trompé puisque Nadjette participe à l'animation d'ateliers avec les médecins.

 

EQUILIBR'EMOI représente une activité autour de trois axes : une alimentation équilibrée, une activité physique adaptée, un bien-être psychologique.

 

Contactée également par l’université de Médecine de Lyon, Nadjette donnera en février 2018, une conférence, dans le cadre de la sensibilisation sur l’obésité, devant un auditoire composée d'un millier de personnes futurs médecins, médecins et enseignants.

 

nadjette.jpg


05/12/2017
0 Poster un commentaire

LE YOGA DU RIRE S'INVITE CHEZ EQUILIBR'EMOI A GLEIZE

En lançant son association EQUILIBR'EMOI, Nadjette GUIDOUM a fait le pari de permettre à tout un chacun de retrouver la forme, donc l’équilibre, en cherchant toutes les manières innovantes et constructives d'être bien, tout simplement, mais autour d' un travail d’équipe !

Ce lundi 6 novembre, la découverte du YOGA DU RIRE avec Christel Fayard-Couturier, animatrice agréée de l'Institut du Yoga du rire et du Rire santé, a permis à onze personnes de profiter des bienfaits que procure le rire... le rire à gorges déployées, le rire à pleins poumons, se lâcher avec le rire.... : www.cc-infosophro.com sur lequel vous trouverez les dates des séances à venir à Villefranche, Saint Vérand, Sainte Paule – mail cfc.sophrologie@gmail.com -

Que vous soyez en surpoids ou pour tout autre motif, ne restez pas seul !

Prochaines séances locaux des Grands Moulins à Gleize :

  • JEUDI 9 NOVEMBRE : gym santé avec Delphine Kiné 19 h 30/20 h 30

  • SAMEDI 18 NOVEMBRE atelier cuisine avec Nadjette et Charline 9 h 45/12 H 30

  • MERCREDI 22 NOVEMBRE remise en forme avec Patricia : 19 h/20 h

  • inscriptions tel : 06 21 67 98 93 -

 

EQUILIBR'EMOI – 856 rue de Tarare – www.equilibremoi.fr -

nadj 2.jpg


07/11/2017
2 Poster un commentaire

LES AUTEURS DES EDITIONS DU POUTAN CHEZ AUCHAN CE SAMEDI 4 NOVEMBRE

  JACQUES BRANCIARD et TROIS DE SES AUTEURS AUX EDITIONS DU POUTAN, etaient presents ce SAMEDI A NOVEMBRE 2017, sur l'invitation d'ALOIS, chez AUCHAN (anciennement SIMPLY) ! allier le commerce à la culture, une très belle initiative ! C'etait aussi le jour choisi par LE LION'S CLUB pour sa collecte au profit des BEBES DU COEUR... dans l'entree du  magasin !

 Ces mêmes auteurs se retrouveront parmi bien d'autres au salon du livre d'ARNAS le 19 NOVEMBRE 2017 à l'Espace Grange du Moulin de 10 h à 18 h !

 J'ai donc achete ce matin "LA CAVERNE DE L'ENFANCE" de DANIEL CHERASSE, dont l'histoire se deroule à SAINT JULIEN, un autre de mes propres souvenirs d'enfance...    www.poutan.fr

 

auchan 1.jpg


04/11/2017
0 Poster un commentaire

BERNARD PERRUT FUT député puis député-maire et à nouveau Député

      22 octobre 2017 : je remanie mon blog afin qu'il soit une vraie vitrine à la fois de l'actualité caladoise mais je ne suis pas heureusement partout, mais aussi celle du patrimoine local, régional... plus si affinités....

     Je prépare donc un dossier sur celui qui fut à une époque révolue "député-maire", une fonction obsolète à ce jour ! Personnellement, j'aime bien savoir que nos élus sont eux, partout... à nos côtés.... c'est le but recherché non ?

       Premières photos de mes fouilles, parmi mes centaines ou milliers de photos....

 

Belleroche janvier 26 01  2007.jpg

Belleroche 26 01 2007 ! Il y avait un bar-tabac  jeux pmu... A l'arrière plan Louis Granjon, Bernard Clausel qui venait plusieurs fois par semaine boire le café avec tous, Ben Younès et Brahim de l'OBV, Françoise la serveuse, les véritables artisans  boulangers....

 

ci-dessous 27 04 2008 Journée des déportés

 

P1030927 Journée déportés  27 04 2008.jpg

8 05 2008 première promo préparation militaire marine BP.jpg

8 mai 2008 Première promotion de l'école de préparation militaire Marine

 

Beaujolais Nouveau à l'office de tourisme novembre 20 11 2008    BP.jpg

20 11 2008 sortie du beaujolais nouveau à l'Office de Tourisme

 

14.12.2008 Assemblée générale ACPG CATM BP.jpg14 12 2008 assemblée générale des ACPG CATM !

 

Ci-dessous 5 03 2009 on reçoit une délégation moldave en mairie, Simone Cottin est encore présente !

 

kalarach réception mairie délégation 5 03 2009.jpg

Beaujolais Nouveau à l'office de tourisme novembre 20 11 2008    BP.jpg

 

centenaire Raymonde Dumont tante de Colette Dumont 28 01 2010.jpg

28 01 2010 On fête les 100 ans de Raymonde Dumont... en pleine forme, une belle centenaire !

Gendarmerie Capitaine Frédéric Martié et Capitaine Patrick Jacqu 3 09 2009.jpg

3 09 2009

 

Gendarmerie Capitaine Frédéric Martié et Capitaine Patrick Jacqu 11 09 2009.jpg

11 09 2009 accueil à la gendarmerie !

 

L'annuaire office du tourisme  12 03 2009 présentation salle des échevins.jpg

12 03 2009 l'annuaire de l'office de tourisme est sorti ! salle des Echevins !

 

Médiathèque sortie ouvrage La charte 14 12 2010.jpg

 14/12/2010 : La charte de Villefranche est  publiée ! Médiathèque de Villefranche

 

 

signature écahnge franco-allemand 16 12 2010.jpg

 

16/12/2010 : Echange avec BUHL, cérémonie officielle en mairie

 

parc expo 4 avril 2011.jpg

 

Parc expo 4 avril 2011 Repas annuel des aînés avec plus de mille convives

 

BP  anciens combattants 19 10 2013.jpg

19 10 2013

 

fnaca 18 10 2013 BP.jpg

18 10 2013 remise de médaille à la FNACA

 

medailles de la ville 2013.jpg

12 12 2013 La ville remet les médailles au personnel ...et toujours de l'émotion !

ordre national du mérite 011 Classe de Farida 19 12 2013.jpg

 

19 12 2013 on explique aux membres du conseil municipal des jeunes ce qu'est L'ordre national du mérite

 

Tradition remise du sonnet des 20 ans  au maire 7 12 2013 La classe en 4.jpg

7 12 2013 Remise du sonnet des 20 ans (classe en 4) au maire de la ville

 

 


22/10/2017
0 Poster un commentaire